Power Performance decoder

für läufer

professionelle Leistungsdiagnostik für zu hause

Erfahre dein einzigartiges metabolisches Profil und trainiere genau das, was du brauchst!

Testen von zu Hause aus und das mit einer Aussagekraft wie im Labor - das hat es noch nie gegeben. Eine Leistungsdiagnostik, die dir aufzeigt, wie dein Körper funktioniert. Egal, wo auf der Welt du dich befindest, diese Diagnostik ist für JEDE und JEDEN von überall zugänglich. Einzige Voraussetzung ist ein Powermeter oder ein Smart-Trainer. Du bekommst dieselben Aussagen wie nach dem Laktat-INSCYD-Test, ohne Abstriche machen zu müssen!

 

Der PPD ist schneller, genauer, billiger, ohne Laboraufwand!

 

Somit wird dein Training noch effektiver, egal ob du Hobbyläufer oder Profi bist!

Erfahre

  • deine anaerobe Schwelle (Abweichung von ±2,2%, das schafft kaum ein Stufentest)
  • deinen FatMax Bereich
  • deine Laktatbildungsgeschwindigkeit VLamax
  • deine VO2max 
  • die Trainingsbereiche für diese Parameter (keine Ableitungen mehr von nur einem einzigen Parameter)
  • deine optimale Intervall-Trainingsgestaltung
  • deine optimale Verpflegung während Training und Wettkampf
  • dein optimales Pacing für den Wettkampf (welche Pace kannst du anschlagen, um mit max. möglicher Leistung ins Ziel zu kommen)

 

  • Der POWER PERFORMANCE DECODER gibt sich auch nicht damit zufrieden, die einzelnen Werte zu erheben, sondern er setzt sie auch in Beziehung zueinander und prüft die Sicherheit der Zusammenhänge!
  • INSCYD beachtet außerdem den Unterschied zw. Männern und Frauen und normalisiert die Körperkomposition in Bezug auf Leistung, da sich der Laktatverteilungsraum auch anders darstellt.

 

Alles, was du brauchst, ist eine GPS Uhr, eine geeignete Strecke oder Laufbahn und gute Beine!

 

Hier der vorläufige Link zum Ablauf

 

Weitere Informationen folgen, hier gehts schon mal zur Validierungs-Untersuchung

MK-Training und INSCYD bringen die Leistungsdiagnostik zu dir nach Hause