Test & Train
It all starts with a plan
Ein Trainer, der das Training regelmäßig kontrolliert und adaptiert, ist immer besser. Aber vielleicht kann man oder will sich (noch) keinen Trainer leisten, oder der Wunschtrainer hat keine freien Plätze, oder oder oder.
Hier möchte ich unterstützen, damit DU weißt, WAS du trainieren sollst, um DEIN Ziel zu erreichen.
Du bringst das Ziel, ich liefere den Rest!
Step 1
Test
Step 2
Analyze
Step 3
Choose Training
Step 4
Train
Step 5
Repeat
179.-
Für wen ist Variante A sinnvoll:
99.-
Für wen ist Variante B sinnvoll: