Was kann der Power Performance Decoder
Erfahre dein einzigartiges metabolisches Profil und trainiere genau das, was du brauchst!
Testen von zu Hause aus und das mit einer Aussagekraft wie im Labor. Eine Leistungsdiagnostik, die dir aufzeigt, wie dein Körper funktioniert. Egal, wo auf der Welt du dich befindest, diese Diagnostik ist für JEDE und JEDEN von überall zugänglich. Einzige Voraussetzung ist ein Powermeter oder ein Smart-Trainer. Du bekommst dieselben Aussagen wie nach dem Laktat-INSCYD-Test, ohne Abstriche machen zu müssen!
Der PPD ist schneller, genauer, billiger, ohne Laboraufwand!
Somit wird dein Training noch effektiver, egal ob du Hobbyfahrer oder Profi bist!
Erfahre
- deine anaerobe Schwelle (Abweichung von ±2,2%, das schafft kaum ein Stufentest)
- deinen FatMax Bereich
- deine Laktatbildungsgeschwindigkeit VLamax
- deine VO2max (liefert den Wert mit der selben Abweichung wie Labordiagnostik von ±2,5%)
- die Trainingsbereiche für diese Parameter (keine Ableitungen mehr von nur einem einzigen Parameter)
- deine optimale Intervall-Trainingsgestaltung
- deine optimale Verpflegung während Training und Wettkampf
- dein optimales Pacing für den Wettkampf (wieviel Watt kannst du investieren, um mit max. möglicher Leistung ins Ziel zu kommen)
- Der POWER PERFORMANCE DECODER gibt sich auch nicht damit zufrieden, die einzelnen Werte zu erheben, sondern er setzt sie auch in Beziehung zueinander und prüft die Sicherheit der Zusammenhänge!
- INSCYD beachtet außerdem den Unterschied zw. Männern und Frauen und normalisiert die Körperkomposition in Bezug auf Leistung, da sich der Laktatverteilungsraum auch anders darstellt.
Validiert durch Untersuchungen an Pro World Tour Teams und Peer Reviews, evidenzbasiert.
Und das beste: mach es zu Hause bei dir. Dies ist der erste Test, der dir Aufschluss darüber gibt, wie dein Stoffwechsel-Zustand ist, und wie du optimal trainierst oder deinen Wettkampf gestaltest, ohne dass du deine gewohnte Umgebung verlassen musst.
